SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    To, że ty tych zależności nie rozumiesz, nie znaczy że one nie istnieją. To, że tobie się coś wydaje bo jakiś janusz tak powiedział, nie znaczy że to musi podważyć fakty naukowe. Tak, masz uraz, ale coś musiało ten uraz spowodować. Dam sobie rękę uciąć, że była to zła stabilizacja na codzień utrwalona treningiem siłowym. Zła stabilizacja to może [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    alez on byl ostatnim bez wywalonego brzucha, ostatnim wygladajacym estetycznie i fajnie. teraz mi sie nawet olympii nie chce ogladac ani zawodow, bo jak widze wyzylone nieproporcjonalne kupy jak branch warren to mi sie zygac chce. z tamtego "pokolenia" pozostal juz tylko dexter, a i on nie wyglada juz tak estetycznie i proporcjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Simonidas, jak udało Ci się przy tak potężnych/częstych porcjach uniknąć uczucia wypełnienia? Ja po normalnej porcji czuję się kompletnie full, nie jestem w stanie przełknąć ani kęsa więcej i zbiera mnie na rzyganie jak próbuje wpychać dalej... Potem jestem dość długo syty i nie mogę nic w siebie wepchnąć (tzn. nie chce mi się już rzygać ale nadal [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc spoko jako typowe pobudzacz:-) mozna wtedy uzupelnic o ewentualne dodatki skladnikow pompujacych jak cytrulinka i mamy calkiem fajne pre i sporo porcji w jednej puszcze, ja ostatnio owtorzylem moja trzecia juz puszczke edge of insanity bo redukcja mocno daje sie we znaki ciezko sie zyje juz powoli%) wsteje po 7 h snu i dalej mi sie chce [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-11 12:49:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie chcę joszki bo szkoda mi serca na nią, to samo z efką. Głównie zależy mi na pobudzeniu, siłki niby zamknięte ale biegać można. Brałem kiedyś jakiś tam thermal pro od cybera i nie dość że klepał równo, to jeszcze obniżał łaknienie. No ale raczej już się nie skuszę na nic od niego. Co właściwie pozostaje nie licząc efki i johy? Senefryna, [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    sorry jak juz bylo, ale nie chce mi sie czytac calego posta a chce sie podzielic moim pomyslem na zrobienie chyba najprywmitywniejszego wyciagu jesli dyzponujemy drazkiem do podciagania, obojetnie czy taki "rozporowym" na drzwi czy przykrecanym do sciany. mozna po prostu przelozyc przez niego line, na dole przywizac ciezary i heja Malo [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja kwasu salicylowego 40% czy wiecej:D jakoś tak:D wczoraj cytrynke sobie zrobiłem i efekt taki sobie skóra niby miekka była i zeszła i teraz jest miesko ale kurzajek nie widac moze jak mi skora odrośnie za kilka dni to zobaczymy:D a drugi palec mi sie dziwnie rozwalił jak w siatke grałem;/ mam taką ryse która sie zabliźnić od 3 dni nie chce:D [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na jakiej podstawie zdiagnozowali CI to zapalenie gruczołu krokowego? bo częste oddawanie moczu masz np również przy cukrzycy czy hiperkalcemii. Przyczyn takiego stanu jest wiele. Badanie moczu wykryło bakterie w moczu, leukocyty i erytrocyty? Sam lek jest o dosyć szerokim spektrum, skutki uboczne występują dosyć często ale słuchaj się lekarza [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 01:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tego sporo....Jak zregenerowałeś ten odbyt ? nie chce iść do proktologa ,weźmie kase i pewnie powie mi to samo że to od antybiotyków ....pewnie probiotyki by sie przydało jakieś brać i to długo ?łagodziło mi ten świad odbytu smaorowanie maścią proktogryvenol ale jak przestawałem nawracało to spowrotem...pójde do lekarza rodzinnego może mi coś [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 10:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Jakie przerwy między seriami, a jakie między ćwiczeniami? Jak było to sory, ale nie chce mi się przeglądać całego tematu. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Na siłownię też nie chcę się za bardzo zapisać bo mimo iż mogę mieć z pracy multisporta, to szczerze się delikatnie wstydzę(tego że się zapuściłem, tego że spotkam znajomych których nie lubię itd.) + wydaje mi się, że będę tracić więcej czasu. Czy istnieje jakiś wzór "najlepszego" atlasu? Zmieniony przez - hbr9839 w dniu 2024-01-03 18:57:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2024-01-03 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W związku z ogromną liczbą listów dotyczącymi Legii Cudzoziemskiej, w których pytacie nas m.in. jak wstąpić do Legii i jakie trzeba spełniać warunki, uprzejmie informujemy zainteresowanych, że nie udzielamy żadnych informacji na w/w pytania. Polskie, bardzo nieżyciowe prawodawstwo zabrania służby w Legii Cudzoziemskiej - artykuł 237 Ustawy o [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Karpik pamietam jak pisales, ze nigdy ale to przenigdy nie wezmiesz dnp w temacie Enea lata temu hehe Nigdy nie mow nigdy hehe Zmieniony przez - Onar_Animal w dniu 2018-01-04 12:11:01 Niestety przez osiadły tryb życia ostatnio zrobiłem się leniwy i chcę ten początek ogarnąć jak najszybciej. Nie wiem czy to zrobię bo dziecko potrzebuje żebym miał [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że odświeżam. Nie chce zakładać nowego tematu, więc odświeże. miczelx jak długo brałeś nolve zanim zniknęło gino ??? Ja mam gino z wieku dojrzewania, leci już jakis 3 rok. Waliłem juz Nolve 2 miechy z rok temu i wydawało mi sie jakby sie nie zmniejszyło, jednak, porównałem fotke sprzed brania Nolvy i jakby coś ruszyło, ale ciezko [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] w ktore na bank sie kazdy dopasuje , ale z drugiej strony , zwykli szarzy ludzie nie interesujacy sie kulturystyka , chetniej rzuca okiem na takiego "meskiego klasyka" jak kogos z ciezkiej ekstremalnej. mi wiekszosc osob mowila ze lepiej wygladalem jak bylem mniejszy, tam okolo 105 kg , tez wiecej dziewczyn sie krecilo kolo mnie , troszke [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 09:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] czesto cwiczy. trudel prosi o wsparcie dustiego. 13 maja hanshaw jadl steka i jego kawalek 'zatrzymal' sie w jego przelyku po czym dusty zaczal sie dusic, po dluzszej chwili jakos udalo mu sie go przelknac jednak cos bylo nadal nie tak. Jakis czas pozniej, zaczal kaszlec krwia i bylo to tak zle, ze pojechal do szpitala. w szpitalu na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    walkera juz rok temu arnold "oszczal" jak nie chcial poczekac na rodzicow nicka, zeby zdjecie na scenie zrobic. z tego co czytam, to ogolem arni, nie trawi jego sylwetki i w jakim kierunku to idzie, wiec moze wsadzc paluch w sedziowanie i kazac im za przeproszeniem "spi*****ac" jesli dadza mu korone, przy 2 tak swietnych x-menach... na mro on sie [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-05 00:25:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] :) Lubię Twoje wypowiedzi, można się uśmiechnąć :) Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-11-05 17:34:12 wiem ze piszesz troche dla beki ale hejterem sie nie uwazam, bo jak pisze negwtywnie, to zawsze uzywam jakis argumentow %-) u nas wystarczy zobaczyc piotrkowicza jak wygladal i co zajmowal do dzisiejszych naszych pro - to jest kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 20:16:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziękuję za wsparcie. Jak się czyta Wasze wypowiedzi i pamiętniki, to aż serce rośnie i nie ma większej motywacji:-) Dobrze. Nie będę kombinować i zacznę z normalną zdrową dietą. Łatwiej komponować posiłki i jest to mniejszy szok dla organizmu. Bedę się inspirować obecnymi tu jadlospisami. Nie ukrywam, że low carb jest dla mnie trudne, już [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2017-12-31 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Nie piszę zbyt często, bo nic rewolucyjnego się nie dzieję. Ćwiczę póki co tylko 2 razy w tygodniu, ale chciałbym zwiększyć do trzech. Niestety, jak to na początku bywa, mam spore zakwasy, więc nie chcę przeginac. Od następnego tygodnia spróbuję ćwiczyć 2 razy w tygodniu silowo i raz interwały. Odzywiam się zdrowo, slodyczy już nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2018-01-13 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)